肌を守り、リスクを減らす

皮膚がんが米国で最も一般的ながんであるとご存じでしたか？

米国では年間 500万人以上が皮膚がんだと診断されている現在、日光暴露のリスクやあなたと家族の肌を一年中保護して健康に保つ方法について学ぶことは、かつてないほど重要になっています。

皮膚がんは高い確率で予防可能です。非黒腫皮膚がんの約90%と黒腫がんの85%が太陽からの紫外線への曝露と関連しています。皮膚のために紫外線対策を最優先にすることは、早すぎることも遅すぎることはありません。

（パンデミックで）外出を控えている人も、屋内・屋外を問わず、毎日忘れずに日焼け止め剤を塗り続けることは重要です。毎日の紫外線対策は肌の健康に欠かせません。

以下に、有害な紫外線から肌を保護するために毎日できるいくつかの簡単な秘訣を紹介します。

• 高密度に織られた衣服で覆いましょう。肌を覆う面積が多いほど良いので、長袖・長ズボンを選びましょう。
• つばの広い帽子やUVカットのサングラスを着用し、さらに日傘を持ち歩くなどして、紫外線から顔を守るようにしましょう。
• 日中外出する場合は、日差しが最も強くなる午前10時から午後4時の間は日陰にいるようにしましょう。日焼け止めは1日中塗り続ける必要があります。日光にさらされている間には2時間ごとに、また、泳いだり汗をかいた後はすぐに塗り直してください。
• 特に長い時間屋外にいる予定があるならば、SPF 30以上の効果の高い日焼け止め剤を使用してください。皮膚がん財団は、1オンス(大さじ2杯分）の日焼け止め剤を全身に塗るように勧めています。
• 曇りの時でも日焼け止め剤を塗ってください。皮膚がん財団によると、太陽の紫外線の20％は雲で遮られるそうですが、それでも80％の紫外線はあなたの肌に届いています。
•  屋内にいる時でも日焼け止め剤を塗ってください。ほとんどすべてのUVBはガラス窓によって吸収されますが、それでもUVA光線は通過することができます。すべての露出した部位にSPFを必ず適用してください。

皮膚を保護し続けるために、ゼオスキンヘルスはトリプル・スペクトラム・プロテクション®の最新版であるパウダーサンスクリーン SPF30　PA+++を発売しました。この製品は、肌のトーンを均一にするカバーする高機能な顔料を使っており、肌を滑らかに保つと同時に、最も重要なこととして肌を有害な紫外線から保護します。パウダーサンスクリーンにはとても柔らかいブラシが採用されており、バッグに入れておけば日中いつでも簡単に塗り直すことができます。トリプル・スペクトラムプロテクション®についてもっと知りたい方は、ここにアクセスしてください。